Хочешь идти быстро иди один, хочешь идти долго - иди в компании.
Хочешь идти быстро иди один, хочешь идти долго - иди в компании. Один из форматов работы в клубе - это поддерживающие мини-группы, которые помогают не слиться с внедрения новых привычек и планомерно изменить свой образ жизни, чтобы оставаться здоровыми, молодыми и красивыми. Ирина Куклева, @IrinaKukleva_PM трекер одной из поддерживающих групп: «Как и всегда, мы с девочками начали с замера батарейки - как мы сейчас себя чувствуем, а затем углубились в итоги прошедших двух недель, особенно радостно слышать инсайты и изменения, всегда фиксирую самые интересные ! С сегодняшней встречи 👇 ☑ «испытываю радость, что общаюсь с друзьями, восстановила с ними связь» ☑ «неосознанно вспоминаю про воду, про то, что надо тщательно пережевывать пищу - для меня это победа» ☑ «пью смузи минимум 3 раза в неделю и это для меня огромный прогресс, раньше не могла себя заставить » ☑ «я вспомнила, что у меня все хорошо с дисциплиной, это моя сильная сторона» Наша батарейка уже заряжена на то, чтобы исполнять свои мечты 😍🔋»