Программа августа — тема месяца «Энергия»
Программа августа — тема месяца «Энергия» Вы наверняка уже знаете, что полезно. Ложиться раньше. Пить достаточно воды. Двигаться. Завтракать по-человечески. Эти советы Вы слышали сто раз — и, может быть, даже сохраняли себе очередной список «как восстановить силы». Но между «знаю» и «делаю» стоит целая пропасть. В одиночку через неё не перепрыгнуть: начинаешь, срываешься на третий день, ругаешь себя — и всё возвращается на круги своя. В августе мы пойдём через эту пропасть вместе. Не в теории, а маленькими шагами, которые Вы не бросите, потому что рядом будут те, кто идёт в том же ритме. Начните с малого — пройдите короткий тест на энергию, ссылка в конце. Он покажет, куда утекают Ваши силы прямо сейчас. Пара минут — и Вы уже будете понимать себя чуть лучше. А на эфирах в клубе сможете проработать все сферы. 10 августа — с чего начинается энергия Разбираем привычки, которые влияют на тело и силы: сон, питание, движение. То самое простое, на чём всё обычно и рассыпается. В этот же день открываем набор в поддерживающие группы по 7–10 человек — Вы выбираете свой круг, в котором пойдёте весь месяц. 17 августа — энергия и красота Когда силы возвращаются, это видно — на лице, в осанке, в том, как Вы себя несёте. Говорим о связи внутреннего состояния и внешнего. 24 августа — встреча с приглашённым психологом Мы срываемся не потому что слабые, у этого есть причины — их объяснит приглашённый эксперт-психолог, лидер в своей нише. Поговорим о тревоге, о том, что съедает силы изнутри, и о том, как перестать корить себя за несделанное. 31 августа — мифы об энергии Закрываем месяц честным разговором: где нас обманывают модные советы, а что правда работает. И я отвечу на всё, что Вы захотите спросить. Что даёт клуб, чего не даст ни один гайд Близких людей рядом. Гайд можно прочитать и забыть. А когда рядом женщины, которые идут тем же путём, когда Вас видят, когда Вам отвечают, — Вы наконец начинаете делать. Не из-под палки, а потому что не хочется подводить свой круг. К концу августа Вы почувствуете не «я узнала ещё немного», а «у меня стало больше сил». Это разные вещи. Сегодня, 5 августа, — последний день набора трекеров-лидеров: тех, кто поведёт за собой группу и получит дополнительные обучения и личные встречи со мной. Участие — 3 500 ₽ в месяц. Буду рада видеть Вас внутри. С любовью, Наталья Зубарева 🤍 Тест на энергию ВСТУПИТЬ В КЛУБ