«А вдруг мне не подойдёт?» Отвечаю на три вопроса, которые мне задают чаще всего
«А вдруг мне не подойдёт?» Отвечаю на три вопроса, которые мне задают чаще всего «А если мне не подойдёт?» Для этого я и сделала тестовую неделю за 500 ₽. Заходите, смотрите эфир и библиотеку, встречайте старт трека здоровья «Зима без дефицитов». За 7 дней Вы спокойно поймёте, Ваше ли это. Неделю можно взять только до завтра. «Я не успею, у меня работа и дети» Понимаю, у самой трое детей. В клубе есть минимум недели: один эфир и одна привычка. Всё остальное лежит в библиотеке и никуда не убежит. Многие наши участницы совмещают клуб с работой и детьми. «Зачем сразу два месяца?» Ноябрь – закрываем дефициты, декабрь – лёгкость перед праздниками. Один месяц продолжает другой, и 1 января Вы встретите в теле, о котором позаботились заранее. В пакете на 2 месяца – ещё и группы для тех, кто худеет, бадди и совместные тренировки. А колода МАК-карт – мой подарок, чтобы между эфирами было с чем побыть наедине с собой. ВОЙТИ В КЛУБ Задание на вечер и завтра (тетрадь, стр. 14–17): ☐ всё, что получилось вчера; ☐ правило «вилка на столе, телефон на столе» хотя бы за одним приёмом пищи; ☐ уберите с глаз сладкое и сладкие напитки. Просто переставьте подальше, этого уже достаточно. Пропустили эфир? Запись сегодняшнего дня я пришлю в рассылке. Ссылка будет работать 24 часа. А завтра в 12:00 – финал марафона. В гостях Патимат Магомедовна Хандаева – врач-эндокринолог клиники Dr.ZUBAREVA, кандидат медицинских наук, 13 лет практики. Она расскажет, как сбой работы щитовидной железы тормозит обмен веществ, и всё про уколы для похудения типа Оземпика: как их правильно назначают и кому их категорически нельзя колоть. Перед сном откройте тетрадь на странице дня 3 и запишите свой вопрос врачу. На часть вопросов Патимат Магомедовна ответит прямо в эфире. С любовью, Наталья Зубарева 🤍
Канал в каталоге Максиметера
5 092 подписчиков · Новости