6 трав, которые я использую для женского здоровья — 19 сентября 2026 г. в 06:00:02.536
6 трав, которые я использую для женского здоровья Если говорить о женских травах, я бы выделила вот эту шестёрку: 🌿 Манжетка 🌿 Витекс священный, он же прутняк 🌿 Тысячелистник 🌿 Календула 🌿 Крапива 🌿 Пустырник Мы помним, что женское здоровье — это не только уровень какого-то одного гормона. Здесь и цикл, и овуляция, и наше самочувствие перед месячными, и спазмы, и настроение, и нервная система. И из этих трав можно составить сбор для выравнивания женского цикла. Записывайте состав ⤵️ Манжетка — 6 столовых ложек Витекс — 4 столовые ложки Тысячелистник — 3 столовые ложки Календула — 3 столовые ложки Крапива — 3 столовые ложки Пустырник — 2 столовые ложки. Я рекомендую этот сбор для поддержки женского цикла, при болезненности и спазмах, ПМС, перепадах настроения и задержках. 🔅 Но хочу напомнить и настаиваю: Даже самый хороший женский сбор не отменяет работу со всем организмом. Если плохо работает кишечник, перегружена печень, нарушен желчный отток, женщина постоянно находится в стрессе — не рассчитывайте, что одна чашка травяного настоя решит всю проблему. Травы работают, когда вы используете их как часть последовательной работы с организмом. Это важно понять! Как раз 23 сентября на практикуме будем подробно разбирать эту связь: питание, кишечник, печень, паразитарная нагрузка и те процессы, которые в итоге отражаются в том числе на женском здоровье. Приходите! Регистрация здесь 👉 https://course.tatyanazavrazhina.ru/efl?utm_medium=social&utm_source=max&utm_campaign=9_26