Компания "Батель", Каспарс Лана. Посылки в любой уголок РФ
Без категории · 10 октября 2026 г.
🚨 Что убивает микрофлору?
🚨 Что убивает микрофлору? ❌ Враги микробиома: ✅1.Сахар — кормит патогены и кандиду. ✅2.Алкоголь — убивает полезные бактерии. ✅3.Антибиотики — выжигают всё подряд (и хорошее, и плохое). ✅4.Стресс — меняет состав микрофлоры. ✅5.Обработанная пища — не даёт еды «хорошим» бактериям. ✅6.Недостаток клетчатки — бактерии голодают. 💡 Простой пример: Если вы едите только сахар и белую муку — вы кормите «сорняки». Если едите клетчатку и ферментированные продукты — вы кормите «хорошие цветы».
15 просмотров