ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО ПРИНИМАТЬ КОМПЛИМЕНТЫ? 😶
ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО ПРИНИМАТЬ КОМПЛИМЕНТЫ? 😶 Тебе говорят: "Отлично выглядишь!" — и ты начинаешь оправдываться. "Да это старое платье..." или "Я просто не ждал тебя, поэтому так оделся". Знакомо? Комплимент для многих становится мини-испытанием. Вместо радости — неловкость. Вместо "спасибо" — поток самоуничижений. Почему так происходит? Комплимент — это зеркало. И если ты в нём себе не нравишься, чужое отражение кажется ошибкой. Ты не веришь, что тебя можно хвалить, потому что внутри живёт убеждение: "Я недостаточно хорош". Есть и другая причина. Комплимент — это внимание. А внимание может быть опасным. Вдруг заметят недостатки? Вдруг разочаруются, когда поймут, что ты не такой? И третья: ты боишься быть должным. Принять похвалу — значит признать, что кто-то тебя увидел. Теперь ты "обязан" соответствовать. А это давление. Так что же с этой неловкостью? Пока просто замечай: ты не принимаешь не потому, что похвала фальшивая. А потому, что она слишком настоящая. #психология #самооценка #комплименты t.me/prostologica vk.ru/prostologica max.ru/channel_prostologica