ЗК

Здоровье как навык / Системный подход

Здоровье · 20 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🩸 Гемоглобин, ферритин и средний объём эритроцитов (MCV)

🩸 Гемоглобин, ферритин и средний объём эритроцитов (MCV) Эти три показателя тесно связаны и рассказывают о состоянии нашего «железного депо». ✅ Ферритин - это главный показатель запасов железа в организме. Именно он отражает, есть ли у нас ресурс для роста волос. 🔸Исследования неоднократно подтверждали, что снижение ферритина - одна из самых частых причин выпадения волос у женщин. В одном из исследований («Dermatology Practical & Conceptual») средний уровень ферритина у женщин с выпадением волос был 28,83 мкг/л, тогда как у здоровых - 64,89 мкг/л. ✅ Гемоглобин - это белок, который переносит кислород. Если его уровень падает, развивается анемия, и волосяные фолликулы, как и все ткани, начинают страдать от кислородного голодания. ✅ Средний объём эритроцита (MCV) - это показатель, который характеризует размер красных кровяных клеток. В исследованиях было обнаружено, что у женщин с выпадением волос MCV часто бывает снижен, а соотношение MCV/RDW (показатель неоднородности эритроцитов) - ниже, чем у здоровых женщин. ⚠️ Вывод: Эта связка показателей проверяет наличие железодефицитной анемии или скрытого дефицита железа. Даже если гемоглобин в норме, но ферритин низкий, волосы могут выпадать, потому что организм экономит железо для более важных органов.