«А зачем мне функциональное питание, если я нормально ем?»
«А зачем мне функциональное питание, если я нормально ем?» Хороший вопрос. Я бы сама его задала 😄 Тем более я совершенно не тот человек, который готов утром встать и полчаса что-то взбивать, разводить, отмерять и размешивать. Все эти «возьмите шейкер, добавьте 200 мл воды…» — уже на втором предложении я начинаю терять энтузиазм 😂 Но функциональное питание Veira мне интересно совсем по другой причине. Одна из главных идей компании — питание микробиома. Мы привыкли думать о еде только с позиции: что получил я — белок, жиры, углеводы, витамины. А у нас внутри живёт огромное сообщество микроорганизмов. И им тоже нужен определённый пищевой субстрат. Именно поэтому в микробиомном питании Veira используются комплексы пребиотических компонентов — то, что становится питательной средой для нашей собственной микрофлоры. Я за эти годы перепробовала практически всё. ✅Пропионику пила. ✅SimplyFlex принимала. ✅Желе ела разное. Из желе у меня свои любимчики: брусника, иван-чай и гранат. 🌿 И вот сейчас должна бы наступить рекламная часть: «Я принимала — и через три недели случилось чудо». А её не будет 😄 Потому что я не знаю, как бы чувствовала себя сегодня, если бы всего этого не делала. Нельзя прожить восемь месяцев одним способом, потом вернуться назад и прожить эти же восемь месяцев без него — для чистоты эксперимента. Тем более я никогда не делала вид, что кроме продуктов Veira ничего не существует. Когда мне были нужны аптечные препараты — я их принимала. Нужна была Омега в определённой дозировке — брала аптечную. Витамин D — тоже. А питание для микрофлоры я поддерживала в том числе продуктами Veira. И вот, пожалуй, поэтому мне ближе слово «профилактика», чем обещания чудес. Мне 58. Я работаю. Бегаю по своим делам. Строю планы. Стараюсь держать комфортный вес. И не хочу ждать, когда организм сначала хорошенько сломается, чтобы только потом начать им заниматься. Могу ли я сказать: «Вот это всё исключительно благодаря одному желе»? Нет. И не скажу. Но могу сказать другое: я предпочитаю поддерживать организм тогда, когда он ещё работает, а не вспоминать о нём только в момент проблемы. Вот для меня в этом и есть смысл функционального питания. Не волшебная банка. Не замена обычной еде. А часть того, что я делаю для себя регулярно. 🌿 Наталья ❤️