Детокс - слово, окруженное мифами.
Детокс - слово, окруженное мифами. Одни воспринимают его как панацею, другие - как маркетинг. Идея помочь организму очиститься сама по себе хороша, но важно не впадать в крайности. Давайте разберем популярные методы через призму физиологии: какую цель они преследуют, какие есть риски и как их смягчить, если вы всё же решитесь. Детокс может быть поддержкой для организма. Слушайте свои ощущения, избегайте радикальных мер и про сомнениях консультируйтесь со специалистом. А какой ваш проверенный способ детокса? Делитесь в комментариях 👇🏻 #полезность
26 просмотров