Что помогает при астении: подборка продуктов Veira
Что помогает при астении: подборка продуктов Veira Мы поговорили о том, что астения часто связана с состоянием кишечника. Теперь — о том, как поддержать организм. Вот продукты, которые я рекомендую в этот период. Микробиомное желе + Лимонный тоник 🍋 Для восстановления нервной системы и снижения утомляемости. Лимонный тоник тонизирует, а микробиомное питание поддерживает кишечник — ту самую ось «кишечник – мозг».Balance (пассифлора) 🌿 Для нормализации психоэмоционального состояния. Помогает успокоиться, снизить тревожность, наладить сон. А хороший сон — это половина восстановления от астении.Микробиомное желе + Мята и мелисса 🌱 Снимает спазмы в желудке, успокаивает кишечник. А спокойный кишечник — это спокойный мозг.АСД 💊 Адаптоген, который помогает организму адаптироваться к нагрузкам. Он не «лечит», а даёт организму ресурс для восстановления. 📌 Почему именно эти продукты? Микробиомное питание (желе, коктейли) — это база. Оно кормит полезные бактерии в кишечнике. Когда микрофлора в порядке, она сама начинает вырабатывать вещества, которые нужны мозгу для энергии и хорошего настроения 🧠 Balance (пассифлора) — это «скорая» для нервной системы. Если тревожность не даёт спать, если «всё бесит» — он помогает успокоиться 😌 Желе с мятой и мелиссой — расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, снимает спазмы. Это особенно важно, если есть вздутие или дискомфорт 🌿 АСД — работает как адаптоген. Он повышает сопротивляемость организма к стрессу, активирует нервную систему, нормализует нейромедиаторы. Именно то, что нужно при астении 💪 ⏰ Примерная схема поддержки: Утро: АСД (по схеме) + Balance Днём: Микробиомное желе (лимонный тоник) Вечер: Желе с мятой и мелиссой Это не замена врачу. Это поддержка, которая помогает организму справиться с истощением. Напоминаю: до 15 октября действует акция на АСД капли и капсулы, а также на всю линейку косметики Айсида. Пишите в личку «АСД» — подберу схему именно под вас 🌸