🔘 Точка дня — Тай-чун
🔘 Точка дня — Тай-чун К вечеру всё раздражает, в боку тянет, голова гудит? В китайской традиции это связывают с застоем Ци в канале Печени. И есть точка, которая работает с таким напряжением — Тай-чун (LR3), «Великий прорыв». 🦶 📍 Где найти: на тыле стопы. Проведите пальцем вверх от промежутка между большим и вторым пальцем — в ложбинке между косточками и будет точка. 🤲 Как нажать: подушечкой большого пальца, мягко, но уверенно — 30–60 секунд на каждой стопе. Дышите ровно, выдох длиннее вдоха. Традиционно её применяют при раздражительности, «зажатости» и головной боли напряжения. А вместе с Хэ-гу на руке издавна называют «четырьмя вратами» — парой, что помогает телу «выпустить пар». 🌿 ❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. 🔗 Подробнее о точке: https://acupuncture3.ru/point/lr3/?utm_source=tg&utm_medium=post #акупунктура #китайскаямедицина #здоровье #акупунктура360 📖 Акупунктура 360 Какая точка помогает лично вам? Напишите в комментариях