🦻 Заложило ухо, как будто ватой заткнуло? После простуды, в самолёте или просто к вечеру.
🦻 Заложило ухо, как будто ватой заткнуло? После простуды, в самолёте или просто к вечеру. 👂 В восточной традиции за ухо откликается точка-дворец слуха. Найти её легко: откройте рот чуть-чуть, и перед козелком (маленьким хрящиком у входа в ухо) появится ямка, вот она. 👉 Подушечкой указательного пальца надавите в эту ямку мягко, по кругу, около минуты. Затем перейдите к точке за мочкой уха, там, где ямка между мочкой и уголком челюсти, ещё минута. 🌬️ Дышите ровно, не спешите. Ощущение «ваты» обычно начинает отпускать уже в первые минуты. ⚠️ Если ухо болит, из него что-то течёт или слух резко сел, это не повод для массажа, обратитесь к врачу. ❕ Материал носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Не заменяет консультацию специалиста. 📎 Подробнее о точке: https://acupuncture3.ru/point/si19/?utm_source=tg&utm_medium=post #акупунктура #китайскаямедицина #здоровье #акупунктура360 📖 Акупунктура 360 Сталкивались с такой проблемой? Расскажите в комментариях