БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ: КНОПКА «СПОКОЙСТВИЕ»

БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ: КНОПКА «СПОКОЙСТВИЕ» 🌿Постоянное напряжение в животе, плохой аппетит или, наоборот, переедание на фоне стресса. Это значит, что твой главный нерв расслабления — блуждающий — «уснул».🙈 💥 Разбуди его простым способом: пополощи горло водой или просто помурлыкай любимую мелодию. Вибрация в горле мгновенно активирует этот нерв и успокаивает всё тело.🙂 👉 Тревога уйдет за минуту, пищеварение наладится, и ты почувствуешь приятное умиротворение. ✍️ Попробуешь помурлыкать сегодня? Напиши в комментариях! 💥Подписывайтесь и оставайтесь! Тут про пользу 👉 БИОХАКИНГ: ВЗЛОМ ВОЗРАСТА