«Девочка, которой не хватило отцовской любви. Пора взрослеть»
«Девочка, которой не хватило отцовской любви. Пора взрослеть» Многие женщины, страдающие от зависимых отношений, терпящие предательства, измены, побои — это женщины, которые не выросли. Они всё те же маленькие девочки, которые ждут защиты и любви своих отцов. Женщины, которых отцы любили и защищали, не позволяют себе таких отношений. У них внутри есть опора. Они знают, что достойны уважения. А маленькие недолюбленные девочки, живущие в теле взрослой женщины, цепляются за то чувство, когда папа обнимал, держал на коленях и называл их маленькими принцессами. Они ищут в мужчинах того самого папу, который их не предаст. Но находят тех, кто их уничтожает. Стоп. Хватит. Пора взрослеть, девочка моя. 1️⃣Лайфхак №1: Отделите прошлое от настоящего Вы — не та маленькая девочка, которая ждала отца у окна. Вы — взрослая женщина. У вас есть сила, ум, ресурсы. Вы можете защитить себя сами. Каждый раз, когда вы чувствуете, что "не справитесь", спросите себя: «Что бы я сказала своей маленькой дочери, если бы она была в такой ситуации?» — и скажите это себе. 2️⃣Лайфхак №2: Найдите свою внутреннюю опору Никто не придёт и не спасёт вас. Пока вы сами не станете своей опорой — вы будете искать её в мужчинах. Учитесь говорить себе: «Я справлюсь. Я сильная. Я не одна». 3️⃣Лайфхак №3: Перестаньте ждать, что мужчина заменит вам отца Мужчина — это не отец. Он не должен вас спасать, жалеть или додавать любовь, которой вам не хватило. Ищите в мужчинах партнёра, а не спасителя. 4️⃣Лайфхак №4: Если вы чувствуете, что терпите — спросите себя: «Что я делаю с той маленькой девочкой внутри?» Когда вы терпите унижения — вы предаёте свою маленькую себя. Вы повторяете тот сценарий, где вас не защитили. Сделайте выбор: защитите её сейчас. Скажите «нет» и уйдите. 5️⃣Лайфхак №5: Напишите письмо своему отцу (которое никогда не отправите) Напишите всё, что вы чувствовали: боль, обиду, злость, любовь. Напишите о том, что вы ждали его, что скучали, что искали его в других мужчинах. А потом напишите ответ себе — от той взрослой женщины, которая говорит маленькой девочке: «Я теперь с тобой. Я защищу тебя». 🤗Девочка моя, ты выросла. ✅Ты больше не маленькая девочка, которая ждала отца у окна. 💯Ты — женщина, которая строит свою жизнь. ✅Он не пришёл — но ты пришла. ❗К себе. ❤️Я верю в тебя. А ты? Подпишись 👇 и поделись☝️ https://max.ru/channel_jenshina_v_ruinah