Завтрак и обещанный рецепт. — 26 июля 2026 г. в 09:37:45.111
Завтрак и обещанный рецепт. Я для себя строго решила: что бы ни было вчера, сегодня всё по-прежнему. Поясню: вчера был праздник и отдых, да, я немного отошла от своих постулатов в рационе, но! Наступило утро - и всё, как и прежде: в тарелке белок, углевод и клетчатка. Никаких самобичеваний! Новый день - как новая страница с красной строки❤️ Итак, завтрак: Овсяноблин Творожный сыр Овощи Помидор Чай Рецепт: Овсяные хлопья 30г Яйцо 1 шт Молоко 50 мл Сливочное масло 3г Внутрь всё, что любите. Идеальный завтрак, очень его люблю. Быстро, вкусно, полноценно.😋
154 просмотров