Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики

Еда и рецепты · 5 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Завтрак был 8.30

Завтрак был 8.30 А сейчас в желудке тяжесть. Состояние пограничное 😣. Обед пока не лезет. И перекус не хочется. Завтрак: Хлеб зерновой, Сыр творожный, Рыба солёная, Яйцо куриное Яблоко печёное, Творог 5%, Чай. Интересно 🤔 Это из-за замедления пищеварения препаратом, или новый этап в смене сочетаний и последовательности пищи.