🍗 Куриное филе с булгуром и овощами
🍗 Куриное филе с булгуром и овощами 🗒️ Ингредиенты: ‣ куриное филе – 400 г. ‣ булгур – 150 г. ‣ лук – 1 шт. ‣ морковь – 1 шт. ‣ бульон – 400 мл. ‣ паприка, соль, перец ‣ сметана – 2 ст. л. ‣ соевый соус – 3 ст. л. ‣ итальянские травы 🍽️ Приготовление: 1. Куриное филе нарезать, приправить и обжарить на сильном огне до золотистой корочки. 2. Добавить мелко нарезанный лук, затем морковь, обжарить до мягкости. 3. Засыпать булгур, залить бульоном, накрыть крышкой и готовить на маленьком огне 10 минут. 4. Смешать сметану, соевый соус и итальянские травы, влить в сковороду, перемешать и готовить под крышкой ещё 5 минут. ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
65 просмотров