БЧ

Больше, чем снижение веса☝️

Здоровье · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📌Навигация по каналу

📌Навигация по каналу 👇 Привет! Я Мария, практикующий нутрициолог. Помогаю женщинам снижать вес без голодовок, жёстких диет и бесконечной борьбы с собой.🫠 В работе я не использую одну схему и одинаковое ПП-меню для всех. Мне важно разобраться в ситуации конкретного человека: как он питается, что происходит с самочувствием, организмом, какой образ жизни ведёт — и уже из этого выстраивать изменения, которые можно поддерживать в обычной жизни. 🫒 Здесь делюсь практичной информацией о секретикак, про которые вы не знали, снижении веса и здоровье — без крайностей и запретов☝️🫒 📌 Если вы недавно подписались, начните с этих постов:🌿 ▫️ ТОП-5 ключей, чтобы запустить снижение веса ▫️ Что попить, чтобы вес пошёл вниз ▫️ Почему после еды опять хочется есть ▫️ Ошибки, которые могут мешать результату Со мной, клиенты: снижают вес на 5-8 кг за первый месяц, прорабатывая причины образования жира: избавляются от проблем с ЖКТ (запоры, вздутие, низкая кислотность желудка) , нормализуют гормоны щитовидной железы , уходит АИТ,снимают отёки всего тела , вялотекущие воспаления в организме, системные сбои, дефициты нутриентов, макро и микро. 👩‍⚕️ Обо мне 🌿 ▫️ Мой путь в нутрициологию ▫️ Как я работаю и почему не использую шаблонные схемы 🤝 Работа со мной ✅ ️ Зачем нужен индивидуальный разбор и что он даёт. ✅ Почему именно сейчас время заботы о себе❕☝️ ✅ Как нутрициолог помогает Если хотите разобраться, что может мешать снижению веса именно в вашей ситуации и с чего лучше начать, напишите мне в личные сообщения 📩 Также я в Макс: мой личный профиль Оставайтесь 🤍 Здесь будем учиться понимать свой организм и выстраивать питание, которое не заканчивается вместе с очередной диетой.