Если не понятно как одно подтягивает другое, то вот ещё одно упражнение для подтягивани...
Если не понятно как одно подтягивает другое, то вот ещё одно упражнение для подтягиваний в переднем висе. И я бы не сказал, что это сложнее первого
2 просмотров