Когда организм просит паузу — 20 сентября 2026 г. в 13:20:37.849
Когда организм просит паузу Последнее время поймала себя на мысли, что у меня слишком много открытых вкладок одновременно. Работа, дети, домашние дела, новые проекты, документы, организационные вопросы. И вот примерно к пяти вечера организм честно сообщает: всё, пора в режим энергосбережения. Раньше я могла просто добавить себе ещё задач и идти дальше. А сейчас учусь замечать эти сигналы и не требовать от себя невозможного. Иногда продуктивность начинается не с того, чтобы сделать больше, а с того, чтобы вовремя восстановиться.
805 просмотров