Перейти к содержимому
Максиметер

Овощная запеканка «Южная»

Овощная запеканка «Южная»  Итого на 100 грамм 62 ккал  Б/Ж/У 3.1 / 3.6 / 4.5  Ингредиенты:  1 средний кабачок  3 помидора  1 лук  2 ст. молока  1 ч.л масла  1 яйцо  соль  100гр. мелко натертого твердого маложирного сыра.  Овощи нарезаем тонкими ломтиками. Дно формы для запекания смазываем салфеткой слегка пропитанной маслом и укладываем овощи внахлест, солим.  Готовим соус: молоко кипятим. Сняв с огня, добавляем яйцо, хорошенько взбивая, солим соус. Заливаем овощи соусом.9можно добавить зелень или приправы по вкусу)  Посыпаем сыром  Запекаем ~30 минут до румяной корочки

45 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

81 подписчиков · Наука

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.