Отбивные из куриного филе на гриле
Отбивные из куриного филе на гриле ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе - 600 г Для маринада: Оливковое масло - 1 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Лимонный сок - 1 ст.л. Горчица русская - 1 ч.л. Сушёные прованские травы - 2 ч.л. Соль и чёрный перец по вкусу (солить в конце, так как в маринаде соевый соус) ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔹 Смешать все ингредиенты для маринада. 🔹 Филе нарезать на пластины, слегка отбить. Поместить в маринад, перемешать, чтобы маринад равномерно распределился. Оставить на 30 мин. Обжарить филе на гриле или сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны..
38 просмотров