КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ - Не пытайся всем понравиться и быть хорошей - Проводи время с людьми, которые тебя вдохновляют и уважают - Перестань сравнивать себя с другими людьми - Напиши список из 100 желаний и начни их реализовывать - Перестань себя критиковать - Говори "нет" людям, которые нарушают твои границы - Позволяй себе получать удовольствие - Радуйся своим достижениям - Улыбайся своему отражению в зеркале - Благодари себя и других - Ежедневно ухаживай за собой - Бережно и уважительно относись к своему телу - Ешь вкусную и здоровую еду - Будь честна сама с собой - Говори себе комплименты - Поддерживай и наполняй свой внутренний ресурс
50 просмотров