Вкус Здоровья 🥦🍅🥬🍋

Уважаемые друзья и клиенты, напоминаю, что с сентября незначительное, но повышение цен на продукты ☝️🤔 Используйте свои возможности августа сэкономить и одновременно инвестировать в свое здоровье и внешность лучшие продукты☝️🥳😁

🔥 УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ В 09:30 🔥 У НАС СОСТОИТСЯ НАШ НЕВЕРОЯТНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ РЕЗУЛЬТАТОВ✨ Каждый месяц мы собираемся, чтобы подводить итоги, и в эту субботу — не исключение. Мы поговорим о: ✅ Результатах ребят за марафон; ✅ Поздравим за снижение веса И, конечно, будет РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ для участников! 🎁🎁🎁 ЖДЁМ ТЕБЯ В СУББОТУ, НЕ ПРОПУСТИ 💥💥💥💥💥

Юля выступит в прямом эфире на нашем Фестивале результатов! Подключитнсь и поддержите друга 🙏😁

🍎 Сегодня Яблочный Спас, а значит, отличный повод поговорить о самом привычном фрукте. Мы настолько давно едим яблоки, что вокруг них успело появиться немало мифов. Миф 1. Кожуру лучше счищать Если яблоко хорошо вымыто и вы нормально переносите кожуру, счищать ее обычно не нужно. Именно в кожуре и непосредственно под ней находится заметная часть клетчатки и полифенолов. Но есть исключения. При некоторых заболеваниях ЖКТ грубая кожура может вызывать дискомфорт. В таком случае очищенное или приготовленное яблоко действительно может переноситься лучше. А магазинные яблоки достаточно тщательно вымыть под проточной водой. Счищать кожуру только потому, что фрукт блестит, необходимости нет. Миф 2. Зеленые яблоки полезнее красных Не совсем. Цвет говорит прежде всего о наборе растительных пи…

+1

Фото