✨ 3 ПРОДУКТА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ СОСУДОВ (ознакомительная информация)
✨ 3 ПРОДУКТА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ СОСУДОВ (ознакомительная информация) 1) Чеснок В нём есть серосодержащие соединения, которые образуются при измельчении. Поэтому его часто добавляют к блюдам в более “активном” виде — чтобы аромат стал сильнее, а продукт использовался регулярнее. 2) Жирная рыба Содержит омега‑3 (EPA и DHA): их часто связывают с поддержкой сосудов на уровне самочувствия и “внутреннего спокойствия” после регулярного включения рыбы в рацион. 3) Грецкие орехи В них есть жиры и растительные вещества (полифенолы и другие компоненты), которые обычно ценят за поддержку “тонуса” и за то, что орехи помогают держать рацион в более ровном режиме. 💡 Результат чаще даёт не один продукт, а повторяемость привычки. 👉 Что из этого тебе ближе: - чеснок, - рыба или - орехи? Напиши в комментариях 👇 И перешли друзьям. Ознакомительная информация. Диагноз не определяю. t.me/innakurkin