🐟 Минтай под шубой: сочная рыба за 20 минут!
🐟 Минтай под шубой: сочная рыба за 20 минут! Ароматная запеченная рыба, нежная сырная шубка и сочные овощи — идеальная семейная трапеза! 📝 Ингредиенты: • Минтай — 3 брикета • Рис — 1 стакан • Помидоры — 2 шт • Морковь — 1 шт • Лук — 1 шт • Сыр — 150 г • Яйца — 3 шт • Сметана — 3 ст. ложки • Соль, специи по вкусу 🔥 Приготовление: 1. В форму выкладываем рис, немного подливаем воды. 2. Сверху укладываем минтай. 3. Добавляем нарезанные помидоры, обжаренные лук и морковь. 4. Смешиваем яйца, сметану и тертый сыр, заливаем сверху. 5. Запекаем при 180°C около 30 минут, пока рыба не станет мягкой, а сыр не зарумянится. 😋 Нежный, сочный и очень простой ужин готов! Приятного аппетита! 🍴 Не пропустите рецепты наших кулинарных экспертов на канале "Дача без хлопот" Простые рецепты