🌟 Лимоны для здоровья сердца и сосудов
🌟 Лимоны для здоровья сердца и сосудов Осень — отличное время заботиться о своем здоровье! ✅ Рецепт 1 Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, нарежьте их на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку. Полученную массу смешайте с 2 столовыми ложками меда. Дайте настояться 1 сутки в стеклянной посуде при комнатной температуре, затем поставьте в холодильник. Рекомендуется принимать по 2-3 чайные ложки в день с чаем или перед едой. ✅ Рецепт 2 Перемолите на мясорубке 500 г лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы и 500 г очищенных от семян плодов шиповника. Добавьте 500 г меда и тщательно перемешайте. Настой должен стоять 1 сутки в плотно закрытой посуде. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Храните в холодильнике. Каждый шаг к здоровью — это шаг к лучшей версии себя! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!