Чай для здоровья: весенние рецепты🌱
Чай для здоровья: весенние рецепты🌱 Как и весна, травы могут быть настоящими помощниками в поддержании нашего здоровья! **Чай с подорожником** 🍃 При затяжном кашле отлично поможет смесь сушёных листьев подорожника, мать-и-мачехи и корня солодки. - 1 ст. ложка смеси заваривается в 2 стаканах кипятка. - Настаивайте 30 минут, процеживайте и пейте по 2 ст. ложки каждые 3 часа. - Курс — 2 недели для лучшего отхождения мокроты. **Чай с душицей** 🌿 Этот ароматный чай обладает антибактериальными свойствами и помогает при душевных недомоганиях. - Добавьте маленькую щепотку черного чая и душицы в кружку с ситом. - Заварите и наслаждайтесь, особенно в бане! **Чай с мятой** 🍃 Мята, особенно перечная, помогает снять спазмы и улучшить аппетит. - Добавьте щепотку мяты и черного или зеленого чая в ёмкость. - Залейте горячей водой и настаивайте под крышкой. **Брусничный чай** 🍃 Чай из сухих листьев брусники обладает множеством полезных свойств. - 1 ч. ложка листьев заливается кипятком и настаивается 15 минут. - Процеживаем и пьем тёплым, по желанию добавляя мёд. **Внимание!** Противопоказания: беременность, лактация, детский возраст до 12 лет, аллергические реакции на травы. Заботьтесь о себе и выбирайте натуральные способы лечения! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!