🍏 ЯБЛОЧНЫЙ ОТВАР: ЗАЩИТА ОТ ПРОСТУД!
🍏 ЯБЛОЧНЫЙ ОТВАР: ЗАЩИТА ОТ ПРОСТУД! Зима — это время заботы о здоровье! Яблочный отвар не только укрепляет иммунитет, но и помогает избавиться от отеков. Имбирь улучшает пищеварение и кровообращение. ➡️ Возьмите 3 яблока (неочищенных, лучше зеленых) среднего размера, мелко нарежьте и залейте 1 литром кипяченой воды. ➡️ Поставьте на малый огонь и проварите 5 минут. ➡️ Дайте настояться 30 минут под крышкой, добавьте мед по вкусу и щепотку имбирного порошка. Пить теплым. Этот напиток не только зарядит энергией, но и поддержит здоровье в холодное время года! Будьте здоровы и полны энергии! Просто о здоровье
1 просмотров