🥢 Спринг-роллы — лёгкий и вкусный ужин
🥢 Спринг-роллы — лёгкий и вкусный ужин 📊 КБЖУ: 547 / 34 / 16 / 69 Ингредиенты: 🍚 Рисовая бумага — 5 листов 🌿 Нори — 5 г (упаковка) 🐟 Тунец в собственном соку — по рецепту 🍚 Рис — 35 г в сухом виде 🥑 Авокадо — 1/2 шт. 🥭 Манго — 100 г 🥒 Огурец — по вкусу 🧀 Творожный сыр — 30 г ⚪ Кунжут — щепотка Какие роллы вам ближе? ❤️ — С манго и авокадо 🔥 — С классической начинкой из рыбы и огурца Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
15 просмотров