Рубленые ПП-котлетки с кукурузой на ужин 🌽 — 12 сентября 2026 г. в 06:23:41.460
Рубленые ПП-котлетки с кукурузой на ужин 🌽 📊 КБЖУ на 100 г: 119 ккал / 10,5 г белка / 5,8 г жиров / 4,8 г углеводов Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 500 г 🌽 Консервированная кукуруза — 200 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🥛 Сметана 20% — 50 г 🌾 Мука — 40 г 🌿 Укроп 🧂 Соль, перец 🫒 Масло для жарки — 5 мл Для соуса: 🍄 Шампиньоны — 250 г 🥛 Сливки 20% — 250 мл 🧂 Соль, перец ❤️ - приготовлю Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ Тренировки каждый день
20 просмотров