Воздушный салат — 8 сентября 2026 г. в 14:24:03.120
Воздушный салат Калорийность: 101.2 ккал/100 г, Б/Ж/У: 11.35 / 4.93 / 1.89 Ингредиенты: - отварное куриное мясо - 100 г - огурец - 1 шт - сыр - 50 г - салат - 2 шт - сметана 10% - 75 г - маслины - 10 шт Приготовление: Для начала нарежьте холодное отварное куриное мясо (грудинку), салат и огурцы. Сыр натрите на терке. На дно стакана выложите куриное мясо, слегка смазав его сметаной, чтобы сохранить воздушность и легкость салата. Затем добавьте огурцы, снова сметану, тертый сыр, сметану и салат. В завершение украсьте салат маслинами. Салат готов! Приятного аппетита. Тренировки каждый день
18 просмотров