ФС

Фитнес сегодня

Спорт · 17 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Овсяноблин с сыром и помидорами — отличный завтрак на похудении 🥞🧀🍅

Овсяноблин с сыром и помидорами — отличный завтрак на похудении 🥞🧀🍅 🔸 На 100 грамм — 127,7 кКал 🔸 Б/Ж/У — 7,8/5,8/9,6 Ингредиенты: ▫️ Овсяные хлопья — 3 ст. л. ▫️ Яйца — 2 шт. ▫️ Молоко — 30 мл ▫️ Соль — по вкусу ▫️ Лёгкий сыр — 30 г ▫️ Помидор — ½ шт. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!