ИНЖЕНЕР СЧАСТЬЯ | Алгоритмы, планы и решения для благополучия.
Маркетинг · 16 августа 2026 г.
#Полевые_испытания
#Полевые_испытания История о том, как одна разбитая чашка раскрыла причину моей 3-месячной апатии Это произошло полгода назад. Обычное воскресное утро. Я случайно задела локтем свою любимую кружку, и она разлетелась на мелкие осколки. И тут произошла странная вещь: я села на пол прямо возле этих осколков и горько заплакала. Я плакала минут 15. Разве дело было в кружке за 300 рублей? Конечно, нет. Это был классический эффект переполненного стакана. 3 месяца я копила фоновый стресс, не давала себе выспаться, заглушала усталость, решала чужие проблемы и была «сильной и системной». Кружка просто стала поводом для психики наконец-то выпустить пар. В тот день я поняла: Алгоритмы и система нужны не для того, чтобы делать больше дел. Они нужны для того, чтобы освободить время для ОТДЫХА. Если вы ловите себя на слезах из-за мелочи — вы не слабовольная. Вы просто очень, очень устали. ИНЖЕНЕР СЧАСТЬЯ | Алгоритмы, планы и решения для благополучия. 🫂 Отправьте реакцию-объятие под пост, если вам тоже знакомо это состояние. Вы не одни.