🧬 Научные разборы
🧬 Научные разборы Биологический возраст выше паспортного: что показал «Московский чекап» У 10% участников «Московского чекапа», прошедших все этапы программы, биологический возраст оказался на пять и более лет выше паспортного. Об этом сообщила заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. По ее словам, задача программы — помочь людям лучше понимать, как меняется организм, какие факторы могут ускорять возрастные процессы и какие привычки поддерживают здоровье. С момента запуска к «Московскому чекапу» присоединились около 1,5 миллиона москвичей, 700 тысяч уже прошли первый этап. «Московский чекап» объединяет диспансеризацию, федеральную программу здорового долголетия и расширенный московский пакет обследований. Для участника это не одинаковый набор анализов для всех, а персональный профилактический маршрут, который формируется с учетом анкеты, данных электронной медкарты, уже пройденных обследований и факторов риска. Биологический возраст оценивают по совокупности показателей здоровья. Если он заметно отличается от паспортного, человеку предлагают дополнительную программу с более глубокими исследованиями. Ее цель — понять, какие процессы могут стоять за ускоренным старением, и подобрать профилактические шаги. В программе выделяют несколько возможных сценариев ускоренного старения. Иммуновоспалительный связан со скрытым, малозаметным воспалением, которое может протекать без высокой температуры, но постепенно влиять на ткани. Метаболический отражает, как организм получает и расходует энергию, перерабатывает жиры и углеводы, выводит продукты обмена. Оксидативный, или сосудистый, тип связан с окислительным стрессом, состоянием сердца и сосудов, включая риски атеросклероза и тромбозов. Еще один сценарий касается нарушений обмена веществ и ожирения: избытка жировой массы, изменений состава тела и их влияния на работу организма. Отдельно учитывают саркопению и нарушения опорно-двигательной функции. Это потеря мышечной массы и силы, из-за которой может снижаться подвижность и расти риск падений. Если одновременно уменьшается прочность костей, повышается и вероятность переломов. Начинается чекап дистанционно: в приложении «ЕМИАС.ИНФО» нужно заполнить анкету о самочувствии и образе жизни, а при необходимости — дополнительные опросники. Также можно добавить результаты функциональных тестов, данные о составе тела с умных весов или аппаратов биоимпедансометрии в городских точках. После этого система сопоставляет информацию с электронной медицинской картой и автоматически формирует индивидуальный список анализов и обследований. Записаться на них можно онлайн в «ЕМИАС.ИНФО», пройти — в городской поликлинике. По итогам участник получает персональные рекомендации. Если выявлены отклонения, его направляют на дополнительную консультацию и углубленную диагностику. Программа доступна совершеннолетним москвичам, прикрепленным к столичным поликлиникам. Здоровый интерес в MAX | VK | Блог