Как укрепить кости? Рецепты для упругости и прочности
Как укрепить кости? Рецепты для упругости и прочности С возрастом кости теряют свою прочность. После 30-40 лет запускаются необратимые процессы, в которых разрушение протекает быстрее, чем восстановление тканей. Ниже вы найдете рецепт, помогающийукрепить коленные суставы, кости и избавиться от боли. Рецепт: - 3 ст.л. изюма - 40 г семян тыквы - 2 ст.л. желатина - 4 ст.л. кунжута - 200 г меда - 8 ст.л. льняного семени Смешайте все ингредиенты в блендере. После переложите содержимое в контейнер и поставьте в холодильник. ✔️Пейте ложку этого лекарства перед завтраком, и еще одну ложку перед обедом. Через несколько недель вы заметите, как ваши сухожилия и связки становятся все сильнее. Суставы станут упругими и прочными! ❤️ Про здоровье - Подписаться