Порядок в доме и в жизни Потеха Наталья Григорьева
Здоровье · 24 августа 2026 г.
Эфир 🧹«Уборка как терапия: как навести порядок в доме и снять тревогу» сегодня, 24 авг...
Эфир 🧹«Уборка как терапия: как навести порядок в доме и снять тревогу» сегодня, 24 августа, в 21:00 мск! Вы когда-нибудь замечали, что бардак в доме совпадает с возрастающей тревогой? Что хаос вокруг будто отражает хаос внутри? Уборка — это возможность контакта с собой. Про то, чтобы вернуть себе чувство контроля над своей жизнью. Про маленькие победы, которые меняют ваше состояние. В этом эфире расскажу: ✅ Почему порядок в доме снижает тревогу (и работает ли это на самом деле). ✅ Как превратить уборку из повинности в ритуал заботы о себе. ✅ С чего начать, если сил нет даже на то, чтобы просто встать с дивана. Ваш дом — не просто место, где вы живёте, это продолжение вас. И оно имеет право быть уютным, спокойным, живым и дающим ресурс, а не истощение. 🗓 Когда: СЕГОДНЯ, 24.08.26 в 21:00 мск 📍 Где: онлайн, в ZOOM Регистрируйтесь по ссылке в удобном канале👇 ВК https://vk.ru/app5898182_-128462318#s=3756169&force=1 ТГ https://t.me/natapotekhabot?start=c1784097159498-ds