Низкокалорийные пряники
Низкокалорийные пряники КБЖУ на 100 грамм: к 180 | Белки 10 | Ж 2.2 | У 28 Ингредиенты: — 100 грамм муки высший сорт — 100 грамм овсяной муки (У меня перемолатая овсянка лидкон) — 7 грамм разрыхлителя — Сахзам — 1 желток (у меня на 15 грамм он) — 10 грамм обезжиренного какао (можно больше) — 200 грамм мягкого творога 0.1% Добавляем в мягкий творог разрыхлитель. Даем постоять 5 минут, потом туда добавляем сахзам и желток, перемешиваем, и постепенно добавляем всю муку. Формируем пряники и запекаем в духовке 15-20 минут на 180гр 🥞Понравился рецепт? Не забудь подписаться
129 просмотров