😨 Когда мы переживаем стресс, надпочечники выбрасывают кортизол. И вот что происходит ... — 28 сентября 2026 г. в 13:52:01.572
😨 Когда мы переживаем стресс, надпочечники выбрасывают кортизол. И вот что происходит с нашей кожей: 🔬 Кортизол напрямую стимулирует сальные железы, заставляя их работать активнее. Себум становится более густым и вязким, и ему сложнее выходить на поверхность. 🧬 Стресс делает сальные железы гиперчувствительными даже к нормальному уровню мужских гормонов (тестостерона). Поэтому высыпания могут появляться даже у тех, у кого всё в порядке с гормонами. 📈 Кортизол повышает уровень сахара в крови, что провоцирует выброс инсулина. Инсулин стимулирует выработку IGF-1, который ускоряет деление клеток и забивает поры ещё сильнее. 🙁 Кортизол подавляет синтез гиалуроновой кислоты и церамидов, из-за чего защитный барьер кожи разрушается. Чтобы защититься, кожа вырабатывает ещё больше сала. Берегите себя и свою кожу, старайтесь минимизировать стресс! 🤗