В шале помимо Сарасвати и Шармилы есть ассистенты. Они помогают всем практикующим.
В шале помимо Сарасвати и Шармилы есть ассистенты. Они помогают всем практикующим. В ассистенты обычно выбирают тех, кто уже авторизован или скоро получит свою авторизацию. В общем тех, чья практика крепкая, сильная и качественная. Есть ряд обязательных асан, в которых к тебе точно подойдут и помогут. Дотянут, углубят твое положение, подстрахуют. Ты не можешь выбрать ассистента, они просто видят, что ты подходишь к асане, в которой нужна помощь, и ближайший свободный ассистент уже у твоего ковра. Это очень классная работа - контактировать с незнакомыми людьми. Учиться доверять им (особенно в прогибах), слушать и наблюдать индивидуальный подход каждого, замечать, что у всех свои ключики, секретики и нюансы. И именно так мы обогащаемся. Так мы раскрываем свою практику еще больше. Когда на тебя смотрит не одна пара глаз, когда тебя правит не одна пара рук, когда буквально каждый из ассистентов готов увидеть тебя и дать тебе все свои знания, подсказать то, что он заметил. Ради этого я здесь.