Память — плохое место для хранения списка дел
Память — плохое место для хранения списка дел Пока задача существует только в голове, её приходится снова и снова вспоминать: позвонить, купить, отправить, проверить, не забыть. Работы от этого меньше не становится, но ощущение загруженности растёт. Попробуй простую разгрузку: — выпиши все незакрытые дела в одно место; — рядом укажи только ближайшее действие; — удали то, что уже не имеет значения; — выбери три задачи на завтра. Не нужно сразу выполнять весь список. Сначала достаточно перестать носить его в голове. БАЗА: записанная задача становится выбором, незаписанная — постоянным фоновым напоминанием.
22 просмотров