«Вернулось ресурсное состояние. Я успокоилась. Тревожность снялась. Мне стало сильно ле...
«Вернулось ресурсное состояние. Я успокоилась. Тревожность снялась. Мне стало сильно легче». А ещё: «Рада, что не побоялась пойти в личную работу». Читаю такие сообщения от клиентов — и каждый раз думаю о том, насколько по-разному человек может чувствовать себя до и после начала нашей работы. Потому что на консультацию редко приходят со словами: «Марина, у меня всё хорошо, просто хочу сделать свою жизнь ещё лучше». Чаще женщина после развода приходит в состоянии, когда внутри уже слишком много всего: - Тревога. - Злость. - Обида. - Навязчивые мысли. - Усталость. - не знаю, чего хочу дальше. И иногда первый результат — не какое-то грандиозное решение. А просто: «Сегодня мне стало легче». Потом она замечает, что перестала постоянно прокручивать одну ситуацию. Потом впервые спокойно говорит о том, что раньше вызывало слёзы. Потом начинает отстаивать свои границы. Потом принимает решение, которое долго откладывала. А однажды говорит: «Знаешь, я наконец-то ощутила себя счастливой впервые за долгое время». Вот эти изменения я и люблю в своей работе. Не красивые обещания про «новую счастливую жизнь». А тот момент, когда человек начинает по-настоящему возвращаться к себе. Если вы сейчас тоже находитесь в состоянии, когда кажется, что самостоятельно выбраться сложно, возможно, вам не нужно ещё сильнее заставлять себя «собраться». Иногда нужна помощь, чтобы наконец разобраться, что с вами происходит и куда двигаться дальше. Я знаю как вам помочь.