Загружаем публикацию…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Практика 2 «Тёплые руки» Что делать: 1. Потри ладони друг о друга, пока не станут тёплыми. 2. Положи их на лицо. Или на грудь. Или на живот. 3. Почувствуй это тепло. Скажи себе: «Я в безопасности. Я дома. Я с собой». Почему работает: прикосновение к себе — это сигнал заботы. Тело отвечает расслаблением.
TopsterTour
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Курорты Краснодарского края и Крыма
Путешествия по Башкирии, России и всему миру.
ЖИЛЬЕ В АБХАЗИИ без посредников
