И после половины дистанции Юля не сбавляла и держала этот темп 5:45–5:50 🔥 Я сидел, от...
И после половины дистанции Юля не сбавляла и держала этот темп 5:45–5:50 🔥 Я сидел, отслеживал её отметки по дистанции через интернет и думал: лишь бы хватило сил и не вырубило после 30-го км от такого быстрого бега 🤞 С 25 по 32 км темп немного просел — 5:55–6:00. Но к 35 км я опять увидел на отметке цифры 5:48 средний темп 🔥💪 Диета заработала, и Юля опять начала укладывать каждый км из 5:50. А после 40-го км выдала мощный финиш по 5:08 на км! Итоговый результат — 4:09:08 🔥 И это фантастика 🫣🥳 Вот что значит настрой, целеустремлённость, характер и правильный подход к подготовке! ✅🤝 Далее у нас в плане Чемпионат области по кроссу, который состоится уже на следующих выходных!» 🏁 Что дальше? Юля продолжает тренироваться и уже готовится к Чемпионату области по кроссу. Мы верим, что её история только начинается — и впереди ещё много рекордов! 💪