Моё похудение с тирзеттой ( тирзепатид ).

Еда и рецепты · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Свет во время сна и сердце 🌙

Свет во время сна и сердце 🌙 Исследование данных 89 000 британцев связало даже тусклый искусственный свет во время сна с изменениями в работе сердца и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Учёные рекомендуют спать в темноте, используя плотные шторы или маску для сна.