Приседаете или поднимаетесь по лестнице — и колени хрустят так, что слышно на весь этаж.
Приседаете или поднимаетесь по лестнице — и колени хрустят так, что слышно на весь этаж. Боли нет, но звук пугает. Люди бегут в аптеку за хондропротекторами, думая, что суставы рассыпаются. Сэкономьте деньги, хрящ тут ни при чем. Внутри коленного сустава есть синовиальная жидкость — густая смазка. В ней растворены газы. Когда вы сгибаете колено, давление в суставе падает, и из жидкости выделяются пузырьки газа. Они лопаются — вы слышите щелчок. Это кавитация, точно такая же, как когда вы хрустите костяшками пальцев. Артроз — это механическое стирание хряща от лишнего веса или травмы, он болит при любом движении, а не только когда хрустит. Если колено щелкает, но не болит и не отекает, лечить вообще нечего. Пейте таблетки с глюкозамином, если хотите потешить психику, но физически сустав здоров. Лучше потратьте эти деньги на абонемент в бассейн, чтобы укрепить мышцы бедра.