Если речь о семаглутиде, тирзепатиде или лираглутиде, самые частые побочные эффекты — т...
Если речь о семаглутиде, тирзепатиде или лираглутиде, самые частые побочные эффекты — тошнота, чувство переполнения желудка, изжога, диарея и запор. Они часто появляются в начале лечения и после повышения дозы, затем могут ослабевать. Выраженные симптомы не нужно терпеть: обсудите с назначившим врачом темп повышения дозы. Подробнее — NHS. Что помогает при частых побочных эффектах СимптомЧто можно сделать Тошнота, тяжесть, отрыжка Есть медленно и небольшими порциями, останавливаться при насыщении. Сократить жирное, жареное и алкоголь. Пить небольшими глотками. Изжога Уменьшить порции, не ложиться сразу после еды. При частой изжоге обсудить лечение с врачом или фармацевтом. Диарея Восполнять жидкость; при частом жидком стуле — аптечным раствором для регидратации. Временно уменьшить грубую клетчатку. Покраснение или зуд в месте укола Чередовать места инъекций согласно инструкции. Если покраснение нарастает, участок горячий и болезненный — обратиться к врачу. Рекомендации по питанию приведены в памятке NHS. Также возможны усталость и выпадение волос; стойкие симптомы стоит обсудить с врачом. NHS о тирзепатиде. При запоре — пошагово Запор — это не только редкий стул, но и твёрдый кал, натуживание, болезненное или неполное опорожнение. Ежедневный стул не обязателен. NHS о запоре. Пейте регулярно в течение дня. Недостаток жидкости делает стул плотнее. При заболеваниях сердца или почек и назначенном ограничении жидкости объём согласуйте с врачом. Добавляйте клетчатку постепенно. Подойдут овсянка, овощи, фрукты, цельнозерновые продукты. Ориентир для взрослых — примерно 22–34 г клетчатки в день, но выходить на него нужно постепенно. Резкое добавление большого количества отрубей может усилить вздутие. Двигайтесь и наладьте туалетный режим. Ежедневные прогулки, спокойная попытка сходить в туалет после завтрака, подставка под ноги — колени чуть выше бёдер. Не подавляйте позывы и не тужьтесь сильно. Рекомендации NIDDK. Если этого недостаточно, обсудите макрогол — осмотическое слабительное. Он удерживает воду в кишечнике и размягчает стул. Дозировка зависит от конкретного средства; следуйте его инструкции и совету врача или фармацевта. Эффект обычно развивается в течение нескольких дней. Альтернатива — лактулоза, но она может усиливать газообразование. NHS: помощь при побочных эффектах. Если запор сохраняется несмотря на лечение или регулярно повторяется — обратитесь к врачу. Может понадобиться другая схема слабительных и пересмотр дозы уколов. Самостоятельно увеличивать дозу препарата для похудения при выраженных симптомах не стоит. Когда нужна срочная помощь Сильная или нарастающая боль в животе, особенно с рвотой, выраженным вздутием и отсутствием газов, — повод срочно обратиться за помощью: не добавляйте клетчатку, слабительные или клизмы самостоятельно. Постоянная сильная боль, отдающая в спину, также требует срочной оценки — так может проявляться панкреатит. Отёк языка или горла и затруднение дыхания требуют немедленной помощи. Инструкция к семаглутиду, NHS.