Читательница спрашивает: при статических нагрузках мышцы будто затекают, как отсидела р...
Читательница спрашивает: при статических нагрузках мышцы будто затекают, как отсидела руку. Узнала, что так бывает при болезнях щитовидки — а у неё щитовидка удалена полностью, десять лет назад. Как устранить? Связь не выдумана: при нехватке гормонов щитовидки мышцы слабеют, болят и скованы — это отдельное состояние, гипотиреоидная миопатия. Но железы нет десять лет — все гормоны теперь из таблетки левотироксина. Мышцам их не хватает, когда доза перестала соответствовать человеку: за десять лет меняется вес и всасывание, кофе, кальций и железо забирают часть таблетки ещё до крови. Проверка — один анализ, ТТГ. Повышен — врач корректирует дозу, через шесть недель пересдача, и мышцы обычно отпускает. В норме — ищем дальше: витамин Д, малоподвижность, спина. Лечить мышцы без анализа — гадание. На каждый день: левотироксин пьют натощак, за полчаса-час до еды, запивая водой, не чаем и не кофе, иначе часть дозы теряется.