ПР

ПП Рецепты/ Худеем, Стройнеем, Молодеем!!!Будьте здоровы

Еда и рецепты · 23 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Обалденная низкокалорийная запеканка из брокколи

Обалденная низкокалорийная запеканка из брокколи КБЖУ 110.6/20.4/2.6/1.9 Ингредиенты ⭕брокколи 1 головка ⭕яйца 6 шт ⭕молоко 100 мл ⭕сметана 10% 3 ст.л с горкой ⭕соль, перец по вкусу ⭕сухой чеснок 0,5 ч.л ⭕ваши любимые специи Будьте здоровы 🫶