Если хотите понять, насколько ваше сегодняшнее состояние близко к родительскому выгоран...
Если хотите понять, насколько ваше сегодняшнее состояние близко к родительскому выгоранию, можно пройти специальный опросник Parental Burnout Assessment (PBA) Это один из основных инструментов, разработанных именно для оценки родительского выгорания. Он помогает посмотреть на несколько его признаков: эмоциональное истощение, эмоциональное дистанцирование от ребёнка, потерю удовольствия от родительства. ❗️Обратите внимание, что никакой онлайн тест не ставит диагноз, но может помочь лучше понять своё состояние.
79 просмотров